パーソナルトレーニングを継続するべき期間と得られるメリットを解説 2018.03.26 TOREMO ジムコンサルタント パーソナルトレーニングの利用を検討する上で気になるのはその「費用」です。実際のところ、パーソナルトレーニングにかかる費用はトレーニングを継続する期間に比例します。 とはいえ、「パーソナルトレーニングはどのくらいの期...
本気で自分を変えたい！信頼できるパーソナルトレーナーの選び方 2018.03.21 TOREMO ジムコンサルタント パーソナルトレーニングというと、「ライザップ（RIZAP）」や「トゥエンティーフォーセブンワークアウト（24/7Workout）」「シェイプス（Shapes）」など、全国に多数の店舗を展開している大手のパーソナルトレーニングジムが有名です...
相性が大事！パーソナルトレーナーの選び方を目的別に分析してみた 2018.03.16 TOREMO ジムコンサルタント 最近世の中に浸透しつつあるパーソナルトレーニング。トレーナーによるマンツーマンの指導を受けられるとして人気がありますが、パーソナルトレーニングではトレーナーと利用者の距離感が近いからこそ、その相性がとても重要になりま...
