パーソナルジムASPI（アスピ）横浜西口店

パーソナルジムASPI （アスピ）横浜西口は、沢渡中央公園の隣に位置し、横浜駅から徒歩10分で通えるジムです。

2ヶ月プランも170,000円と低価格で用意しており、パーソナルトレーニングの2ヶ月間の相場よりもお得に本格的なトレーニング指導が受けられます。

また、プラン終了後のアフターフォローも充実しており、卒業後月6,000円〜という値段でパーソナルトレーニングが行えます。運動で得た効果は継続をしなければ戻ってしまうことから、ASPIならアフターフォローを利用することで運動習慣が途切れず、リバウンドのリスクを大きく減らすことができます。

その他

・トレーナーは全員資格保持者
・オンラインでの食事指導サービス（1日3食）
・五大栄養素に基づいた食事指導（無理な食事制限はなし）
・米国基準の減量ペース（リバウンドリスク減/健康にやせる/綺麗に痩せる）
・姿勢改善（カラダの状態にあったマニュアルのないトレーニング指導）

などの特徴があります。