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パーソナルトレーナー紹介
北村 昂己
ただ鍛えるだけではない知識・体験を提供する『カラダの教習所』
“一時的なカラダの変化 ”ではなく、“末永いカラダの変化 ”を一緒に手に入れませんか?
PROFILE
1989年生まれ。幼少期から肥満体型に悩まされ、17歳の時に人生初のダイエットを決意し、6ヶ月で20kgの減量に成功。この経験を活かし、高校生から某大手フィットネスクラブでトレーナー活動を開始し、ダイエット・ボディメイク専門のトレーニングサポートに従事する。大学卒業後はスポーツトレーナー養成専門学校にて、述べ1000人を超える“トレーナー人材教育”に携わる。現在は、“体が変われば人生が変わる”を理念に、パーソナルトレーナーとして活動中。
保有資格
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 パーソナルフィットネストレーナー
得意な部位
二の腕
ウエスト
ヒップ
太もも
ふくらはぎ
背中
目的
とにかく痩せたい
筋肉をつけたい
運動の習慣化
知識を身につけたい
運動能力を向上
タイプ
ソフト
ハード